增加患高血压的风险因素包括： 年龄较大 遗传因素 体重超重或肥胖 缺乏身体活动 高盐饮食 饮酒过量 生活方式的改变，如更健康的饮食、戒烟和增加身体活动，可以帮助降低血压。 有些人可能仍然需要服药。 血压由两个数值表示。 收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力。 舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。 如果在两个不同的日子测量血压，而两天的收缩压都≥140 mmHg和/或两天的舒张压都≥90 mmHg，即可诊断为高血压。 风险因素 可改变的风险因素包括不健康饮食（盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量低）、缺乏身体活动、吸烟、饮酒以及超重或肥胖。
(2023年9月3日) 请加上合适的文內引註来 改善此条目 。 曾志偉， MH （英語： Eric Tsang ， 香港 男藝人 、 演員 、 電視節目 主持人 和影視 製作人 ， 龍虎武師 出身，以「獎門人」為人所知，其後成為電影演員以及電視節目主持人。 同時亦投資、策劃及參與電影製作，在主持，演员及导演三方面颇有成就，現為香港 無綫電視 總經理（節目內容營運） [6] 。 曾志偉是 1980年代 香港 新藝城 的创作主力之一，以喜剧形象参与《 最佳拍檔 》《 最佳福星 》系列电影演出，其后凭《 雙城故事 》获得 香港電影金像獎最佳男主角 。 1992年加入 無綫電視 ，伴隨 陳百祥 ，率領 錢嘉樂 主持《 獎門人 》系列遊戲節目，創下高收視。 他還擔任 香港演藝人協會 名譽會長。 生平
佛山市 （官方音譯： Foshan ， 邮政式拼音 ：Fatshan），简称 禅 、 佛 ，是 中华人民共和国 广东省 下辖的 地级市 ，位于广东省南部，是 粵港澳大灣區 的涵蓋城市之一，目前归类为特大城市。 市境东鄰 广州市 ，北抵 清远市 ，西界 肇庆市 、 云浮市 ，南临 江门市 、 中山市 。 地处 珠江三角洲 腹地，西江以西为低山丘陵，西江以东为珠江三角洲平原。 珠江水系 中的 西江 、 北江 及其支流贯穿全境，西江与北江在 三水区 思贤滘 贯连，市人民政府驻 禅城区 岭南大道14号 。 佛山是 珠江 — 西江 经济带 、广佛肇经济圈、 廣州都市圈 重要节点城市，全国民营经济最为发达的地区之一，在广东省经济发展中处于领先地位。
一般人幾歲可以退休?通常是等到可以領取每個月穩定的勞保老年給付後才會想要選擇退休吧，但是想要領取勞保老年年金給付要先達到「法定請領年齡」以及勞保年資滿15年資格，問題勞保的法定請領年齡每2年就會向後延，讓不少大家會問我到底何時才能選擇退休?可以參考「勞保老年年金法定請領年齡與出生年次對照表」就知道自己在幾歲可以退休了 勞保老年年金退休給付年齡 透過穩定配息基金 配息可放到財務自由帳戶 為了每個月可以拿到826元的利息、又得每個月配息，找到「 富蘭克林坦伯頓穩定月收益基金 」，截至12/8最新的年化配息率是7.7%，每個月投資6,000元左右，可以年收息5,544元左右，把他放到財務自由帳戶或捐贈帳戶吧! 每月6,000元應該不難拿出來，透過這個方式離財務自由又更近一步了，可以參考一下。
菡，漢語 二級字 [7] ，讀作菡（hàn），本義指荷花。 [6] 中文名 菡 拼 音 hàn 部 首 艹 五 筆 ABIB 倉 頡 TUNE 鄭 碼 EXKZ 筆 順 橫、豎、豎、橫撇、豎鈎、點、提、撇、點、豎折、豎 外文名 buds, lotus buds 注 音 ㄏㄢˋ 總筆畫 11 四角號碼 44772 UniCode CJK 統一漢字 U+83E1 漢字首尾分解 艹函 漢字部件分解 艹乛水凵 筆順編號 12252413452 異體字 䓿 部外筆畫
每個人出生的日子，以年、月、日組成了專屬的數字，相加計算後分成 1～9 號人，概括出9個不同的個人內在性格特質及命數，不少測試過的人都說其分析可媲美 MBTI 16 型人格! 立即了解究竟什麼是生命靈數，如何計算自己的生命靈數、以及1-9號人的性格分析吧! 生命靈數怎麼算？ Maryna Terletska // Getty Images...
射出成形とは、プラスチック樹脂を加熱溶融して金型に射出して製品を作る成形法です。この記事では、射出成形の用途、メリット、種類、手順、デメリットなどを詳しく紹介します。射出成形の種類には、低圧成形、射出圧縮成形、ガスアシスト射出成形の3つがあります。
馬來西亞日前一起偷拍案件引起討論，包含女星韓曉噯在內的多名女性藝人、助理遭鎖定，在一場電影宣傳活動中，遭紅衣男子持手機惡意捕捉裙底 ...
「八-字基础」关于戊土和己土的深刻理解 紫微占星 戊己 五行属土; 土，黄色，方位为中，八卦为艮卦-山，坤卦-地； 戊为阳，己为阴；戊为大地之土，己为田园之火； 十二地支为辰戌丑未； 丑、未是阴土，辰、戌是阳土； 戊己土生庚辛金，丙丁火生戊己土，戊己土勀壬癸水，甲乙木勀戊己土； 辰丑为湿土，为土之阴；戌未为燥土，为土之阳； 因为含湿、燥的原因。 辰为温湿之土（水库），戌为干燥之土（火库），丑为寒湿之土（金库），未为热燥之土（木库）。 戊： 戊土固重，既中且正。 静翕动辟，万物司命。 水润物生，火燥物病。 若在艮坤，怕冲宜静。 原注： 戊土非城墙堤岸之谓也，较己特高厚刚燥，乃己土起源之地，得乎中气而且正大矣。 春夏则气辟而生万物，秋冬则气翕而成万物，故为万物之司命也。
重要因素
